Я НАХОЖУСЬ в scienco.org ВОКРУГ scienco.org

Тем более, что я начал, мой небольшой блог здесь в Раунде - Форма, которую я говорил все более часто о моих верованиях относительно принятия размера тем вокруг меня. Друзья, семья, сотрудники, которые настаивают на том, чтобы сплетничать со мной о последнем и самом большом “изменении образа жизни”, чтобы поступить в продажу, все становятся знакомыми с моими небольшими комментариями (такими как, "Вы знаете, что диеты не работают. Почему Вы пытаетесь похудеть, если Вы здоровы? Почему не только тренируются для забавы и силы вместо "потери веса". У пищи нет никакой моральной ценности. Тонкий автоматически не означает Здоровый. ”Такая вещь). Только будучи способным открыть заполненное диетой обычное, беседы самоненависти к другим идеям делают чудеса для не только мои собственные шаги к моему собственному принятию размера, но также и для других вокруг меня, которые начинают подвергать сомнению часть питаемой рукой догмы тучности в СМИ/правительстве.

Маленькая победа от этого в прошлый выходные слышала, что моя мать сказала, что она хотела начать делать ленту Йоги и материал. Не "похудеть", но “чувствовать себя лучше”. Я не мог быть более счастливым. Только изменение Вашего менталитета от “ДОЛЖНО похудеть, или эта деятельность бессмысленна” к намного более простому, "мне нравится делать это (Лента Йоги) и если я не худею, о хорошо. По крайней мере я получаю некоторую забавную деятельность!”

Мальчик, если только больше людей поняло бы, что позор и вина и ненависть к себе не должны быть частью Вашей ежедневной рутины осуществления! Сколько более хороший было бы это должным быть пойти в гимнастику (или объединение или парк, везде, где Вы имеете тенденцию делать свою деятельность), и имейте всех, там делая вещи, которые им НРАВИТСЯ делать, а не что они чувствовали, что они должны были сделать. Удивительное понятие.

Какое удовольствие услышать кого-то, я люблю такую большую попытку повторно создать ее размышление, чтобы избежать большой части самоненависти, что обычная диета/осуществление routs предписанный докторами, кажется, влечет за собой и любит перемещаться ради перемещения. Ура!